鏡川散歩コース Posted on 2016年6月2日 Posted by admin Posted in 健康 最近運動不足解消のため、雨降ってなくて、テニス行ってない日は、1日一回散歩してます。 近所に高知市中心部を通る鏡川があり、川岸が一応整備されているので、ランニングにもウォーキングにもむいてます。 太陽の光を反射する鏡川と河川敷 今日なんかは、Apple Watch計測で26度でしたが、空気が乾燥していて気分良いです。
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